3 dni

hcg 2 tyg przed końcem cyklu.1000j co 3 dni.3 dni po ost. strzale z propa clomid,5 dni po 50mg ed,reszte 7 tab.co 2 dzień. Konkretnie by było na : 1-6 meta 4-10 npp 1-10 enan 8-10 hcg 11-16 clen 11-23 prop 17-23 tren 21-23 hcg Nie trafisz w sezon ale będzie zajeebiście kóórwa i chóój. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-04-12 19:29:44

Fajnie wyglada taka rozpiska tylko ostro dlugi ten cykl 23 tygodnie, faktycznie w sezon nie trafie hehe. Chetnie bym strzelil taki cykl ale te soki zanim z polski zamowie, zanim mi przyjda to za duzo czasu minie.. Raczej zrobie zakupy na wakacjach jak bede w polsce i przyszykuje je wzystkie na nastepny sezon. Sorry za zamotanie ale jednak zostane [...]

ksiedzu potrzebuje tylko jedna odpowiedz czy to co napisales do tego dlugiego cyklu czyli: hcg 2 tyg przed końcem cyklu.1000j co 3 dni.3 dni po ost. strzale z propa clomid,5 dni po 50mg ed,reszte 7 tab.co 2 dzień. bedzie pasowalo rowniez do samego trenu i propa czy kompletnie nie. Nie zrozum mnie zle, ale chce sie na 100% upewnic zanim zrobie [...]

ale wy kuhwa kombinujecie. Przez pol roku na 4 dni pracy po 12 h wydzwanialem 3 dni sicka! Wiec pracowalem raz na 8 dni! I jak po pol roku przestalem chodzic wogole to dzownili zebym przyszedl pogadac bo bali sie ze ich zaskarze i chcieli zebym sam sie zwolnil. Ale to trzeba bylo sobie to ustawic a nie najpierw sie dawac dymac a potem sie dziwic [...]

wasza ps. akurat to, ze spam konczylo sie w 3 dni nie bylo spoko

W halówkach słaby pomysł. Co do treningu - nigdy (no, raz niedawno się zdarzyło przez kilka tygodni) nie ćwiczyłem fbw, nawet kiedy trenowałem intensywnie sw. Jednak teraz z biegiem czasu wole każdą grupę trenować 2 x w tygodniu wiec układam wszelkie możliwe opcje z takim podziałem. Split z każdą partia 1 x w tyg to dla średniozaawansowanego [...]

[...] to większa częstotliwość treningów;-) Widzę po rozpiskach, że kreta służy. No, ja mam zamiar przejść na trzecim cyklu na Push&Pull z podziałem na lekkie/mocne, 4xtydzień. 3 dni to za mało czasu na budowanie mieśni. Albo walnę jakiegoś innego splita(może tzw. klasycznego). Chociaż partia 2x tydzień, działa na mnie w miarę dobrze. Co do kreatyny, [...]

1-4 meta 15mg 1-6 npp 100mg co 2 dni 1-7 prop 100mg co 2 dni i będziesz zadowolony potem 7-8 clen 7-8 prop 50mg co dwa 7-8 hcg 500jm przez dwa tygodnie co 2-3 dni 9-12 prop 100mg co 2 dni 8-12 winstrol/stanazol 30-50mg dziennie hcg co 2 tygodnie 500jednostek 3 razy w tygodniu na końcu odblok raz, a dobrze wg mnie clen w środku celem [...]

bo wydaje mi się , że 3 dni offu to za dużo i po treningu jakim był PHAT 3 dni treningowe to zbyt słaby bodziec

[...] 4,6 lata przed wypadkiem po przerwie długiej dosyc start od 6 miesiecy 6.-białko: 200g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 100g cięzko utrzymać w normie 7.susta 350 co 4-5 dni po 1,5 ml deca tak samo cykl około 2,5 miesiąca po 20 strzałów 8.trening co 3 dzien 9.cel zbudowac wiekszą masę pobudzic organizm 10.zakonczony cykl 3 dni temu [...]

Tak powinno zaczynac sie kazdy projekt w zyciu, jest pomysl, jest decyzja - zaczynamy dzialac. Nie za 2 tygodnie, nie od pierwszego, nie od jutra - od teraz. Okres, no wybaczcie, a jakie data ma znaczenie ? Wiem wiem, powiecie ze swieta. Swieta nie sa synonimem obzarstwa, to ludzie tak je odbieraja i definiuja - dla wlasnej wygody i dla [...]

nie jest wiec az tak istotne trzymanie sie bilansu jednego dnia?? wazniejszy jest bilans liczony z kilku dni czy np. powiedzmy do tygodnia...? czy to juz zbyt długi okres i ewentualna korekta dopuszczalna była w ciagu tych 2-3 dni np.? - pewne wahania nawet są wskazane. Ważny jest bilans powiedzmy z 2 - 3 dni właśnie i w takiej jednostce czasowej [...]

A ja mam to w dupie jem ile wejdzie swieta trwaja wkoncu tylko 3 dni w roku. Cały rok ciezko chariowalem silka i redukcja i te 3 dni sobie odpuszcze. Przez 3 dni obrzarstwa miesnie przeciez nie znikna.

[...] Ale przy okazji przyjaznego i dającego niesamowitą motywację żeby zrobić jeszcze więcej za każdym razem. Trochę tak jak ten slogan z kawału o ZSRR: "Plan 5-letni w 3 dni!" Tu nie mogę po prostu odbębnić swoich ćwiczeń, bo przy każdym powtórzeniu muszę być skoncentrowany na 100%. Bez napinania odpowiednich mięśni, w odpowiednim momencie [...]

MaGor, a jak radzisz sobie bez fajur? Już całkowicie wyszły z "menu"? Ja ciągnę elektronicznego i niestety 3 dni miałem fajkowe jak mi bateria padla. Ale z fajkami było obrzydliwie (ale cholera przyjemnie :-)) ).

Pamietam te zime 4 lata wstecz, mieszkalem wowczas w UK. W nocy spadl snieg, a do mnie o 7 rano dzwoniono z biura, ze praca w dniu dzisiejszym odwolana - jesli bezwzglednie nie trzeba, mamy nie wyjezdzac z garazy ;) Stan ten trwal 3 dni, a sniegu bylo moze z 5cm ? Tyle ze w Anglii nie wiedza co to zimowka ;) Dla odmiany, rok wczesniej mialem [...]

[...] 16+8) http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/8084010/big.jpg 5 x (1:5) + 1 podciągniecie po każdym szczeblu (wolę tak) 2 x 5 EH Snatch z 32 kg. Totalnie nie miałem siły na snatch'a. Nie wiem dlaczego. Rozciąganie pogłębione. Cholernie czułem kaptury i pośladki. Od czego? Bieganie po śliskim? --- Od dzisiaj 3 dni LC :-) Mniam, mniam :-)

[...] razem...to ona zasuwa w markecie. Jak dla mnie to mogą zamknąć w niedziele wszystko na amen. Doprawdy jesli sie prowadzi kuchnie na bieżąco to nie ma opcji zeby i 2-3 dni nie przetrwać na tym co mamy w szafkach, zamrazalniku. Nie ma opcji. Tzn jest opcja jak sie je z torebek %-) Szlag mnie trafia jak zamykają sklep a ktos sie w zamknięte [...]

Nie mówiąc już, że Amerykanie zrobili z nich alkoholików dając im whisky w zamian za dostęp np. do złóż czy upraw. Piją też ogromne ilości yerba mate, które pomaga im np. przetrwać nawet 3 dni bez jedzenia, gdy susza w regionie.

Wieczorem ogladalismy ( ewenement ) telewizje - wiadomosci - pokazywano okolice Lublina, gdzie ludzie sa doslownie odcieci od swiata od 3 dni - bez chleba, czesto bez pradu. Pomijam wszelkie kompromitacje pokazywanych politykow - od wojtow, przez wojewode do premiera.. Jesli sam Lublin tez ma taka aure, to pewnie pomimo odsniezania ciezko bylo [...]